O tom, kdy a zda stříhat malým dětem vlasy se vedou spory. Určitě jste už slyšeli, že do roka by se dětem, resp. vlasatým miminkům vlásky stříhat neměly, jinak že jim zkrátíte život. V mnoha dalších evropských, asijských i jihoamerických kulturách je první zástřih důležitým obřadem, který se koná nejčastěji už při pojmenování potomka. Je pravda, že se včasným zastřižením vlasů podpoří růst vlasů a vlásky se zhustí? Co si o tom myslíte vy a co tvrdí odborníci?

Léto je v plném proudu, ale to neznamená, že se svým opalovacím krémem máte vyhráno na celou letní sezonu. Pokud už jste otrávení z hledání toho pravého, který je účinný, neškodí zdraví a nezlikviduje vaši peněženku, zkuste sáhnout po něčem jednoduchém a přírodním. Přírodní oleje na rozdíl od drahých opalovacích krémů neobsahují žádné přidané chemické látky, jsou k vaší pokožce šetrné a mohou je bez obav používat i ti nejmenší. Ochranné faktory přírodních olejů pro vás možná budou příjemným překvapením. Vhodnou kombinací s esenciálními oleji lze vyrobit čistě přírodní opalovací olej, který pokožku nejen ochrání před UV zářením, ale může ji i vyživovat. 

Denně by člověk měl vypít minimálně 1,5 litru tekutiny (v případě, že konzumuje hodně potravin, které jsou bohaté na vodu). Maximální hranice je velmi individuální, dlouhodobá nadměrná konzumace tekutin snižuje funkci ledvin a zatěžuje organismus. Nejlepší je pít obyčejnou vodu z vodovodu: obsahuje vyvážené množství látek a je vhodná ke každodennímu pití. 
Bez obav můžete konzumovat jen kojenecké vody, pramenité a slabě mineralizované. Omezeně sahejte po minerálních vodách, zejména silně mineralizovaných. Jen zcela výjimečně pijte limonády, colové nápoje, ochucené minerální vody nebo energetické nápoje. Důvodem je cukr, který jen zvyšuje pocit žízně, a jeho "prázdné kalorie"; dále umělá sladidla, z nichž některá zvyšují chuť k jídlu, nebo oxid uhličitý, který spolu s organickými kyselinami (ochucovadla) poškozuje zubní sklovinu.

Teplé letní večery, grilování, koupání – to všechno k létu neodmyslitelně patří, ale bohužel také klíšťata a komáři. Jak se jich účinně zbavit? Jednoduchá otázka, ale nelehké řešení. Všichni asi znáte starý dobrý repelent nebo modernější spreje nebo repelentní krémy. Znáte ale repelentní náramky?

V teplých měsících roku obvykle častěji míříme do přírody na výlety, na vodu či na chalupu... Všichni členové rodiny se dostávají častěji do kontaktu s nejrůznějším bodavým hmyzem, komáry, ovády či vosami, a také s klíšťaty, která sice do říše hmyzu nepatří, ale také se to jimi v přírodě jenom hemží.

Tento problém „neřeší“ snad jen zápecníci, kteří pomalu nevystrčí nos z bytu. Věřte ale, že takoví lidé nevedou zrovna zdravý život, a kromě toho si neužijí radost z pohybu, čerstvého vzduchu a slunce. My se nedejme nějakými „hmyzáky“ odradit. Není třeba se přehnaně bát, raději zkusme nebezpečí zmírnit. Tady jsou osvědčené tipy: